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Acepto que mi postura (con la cara) aparece en el sitio web (en la sección de medios)

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Practicar zazen en linéa

Juntos

Es gratuito y fácil de usar

Zazen at Home?

Te proponemos venir y practicar zazen en linéa con nosotros, vía la application "Zoom". Este programa es gratuito y permite la conexión simultanea de hasta 50 personas con buena calidad de imagen y sonido. El hecho de practicar en grupo permite conservar la regularidad de la practica, y además al saber que un maestro Zen esta observando tu postura, te motiva a corregirla y a sentarte correctamente. El zazen de la mañana es el que influencia tu día entero, es el zaze del practicante sincero.


Como funciona esto?

1. Descarga «Zoom

Es el programa que nosotros utilizamos para conectarnos. Haz click aquí para descargarte el programa. (Para ordenadores: «Cliente Zoom para reuniones» y para teléfono móvil: «Aplicaciones móviles de Zoom»).

2. Configura «Zoom»

Te aconsejamos configurar «Zoom» antes de comenzar ya que puede que haya que efectuar algunos ajustes. Haz click aquí para más indicaciones.

3. Conéctate al dojo virtual

El día D conéctate al dojo   10 minutos antes, al hacer clic en «Unirse a la reunión» e ingresar el número de sala del dojo virtual que es 9070503010.

4. Ajusta la posición de tu dispositivo (ordenador o teléfono
móvil)

Asegúrate de que tu postura sea claramente visible en la pantalla. Es tan importante para nosotros como para ti el poder tener un contacto visual de tu postura.

Próximas sesiones

Aquí están nuestros horarios. Te recomendamos que los chequees con regularidad ya que es posible que sea modificado el horario de alguna sesión o que alguna sesión sea temporariamente cancelada. Nosotros proponemos que los practicantes se presenten – preferimos conocer a los usuarios de nuestro dojo virtual –  pero esto no es una condición obligatoria para poder practicar con nosotros.

Miércoles
6h - 7h10 AM (France)
Con Paula
Jueves
7H00-8h15 AM (Argentina)
Con India
Viernes
6h - 7h10 AM(France)
Con Fred
Domingo
10h00 - 11h15 AM(France)
Con Paula

Que es el Zen?

El «zen es zazen» era una frase pronunciada frecuentemente por el
Maestro Taisen Deshimaru. El zen consiste en simplemente sentarse en
zazen, aquí y ahora, la consciencia presente en la postura y la
respiración. Es volver a la condición normal, la verdadera felicidad
sin meta. Mas informaciones sobre el zazen pueden encontrarse en la
pagina web zen-deshimaru.

Practicar en grupo

Practicar con otros ayuda a darle un impulso mas profundo a tu practica.
Es aconsejable, en la medida de lo posible, poder practicar cada tanto
en un dojo verdadero para poder corregir errores de la postura (si
vienes para Suecia, nos puedes hacer una visita al Popup Zen Dojo). Y por qué no
venir a practicar a una «sesshin» (sesión de práctica intensiva) con
la Kosen Sangha?

Descubrir la Kosen Sangha

Inscripción al boletín

Al suscribirte a nuestro boletín se te notificará en caso de cambios de horario o eventos ocasionales como un «mondo» (preguntas / respuestas) en línea.

Siguiente evento

¡Únete a nosotros en el campo de verano del Templo Yujo Nyusanji: julio-agosto!

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